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Desarrollo sostenible en el ámbito empresarial: giro hacia un ecosistema empresarial más responsable.

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Desarrollo sostenible en el ámbito empresarial: giro hacia un ecosistema empresarial más responsable.

<p style="text-align: justify;">Este mes se celebra el Dia Mundial del Medio Ambiente, una buena ocasión para reflexionar sobre los distintos impactos que nuestro estilo de vida está causando en el nuestro entorno, pero también para hacer balance de los pasos que estamos siguiendo para mantener el Estado del Bienestar dentro de los límites del planeta.</p> <p style="text-align: justify;"><strong><u>Hacia un ecosistema empresarial más responsable</u></strong></p> <p style="text-align: justify;">La sostenibilidad es un tema que cada vez se muestra más presente en la agenda pública, pero también en el ámbito empresarial. Las compañías son cada vez más conscientes de que deben incorporar aspectos ambientales y sociales a su gestión, siendo cada vez más conscientes del entorno en el que operan. Esta transformación favorecerá la creación de nuevas profesiones, así como nuevos puestos de trabajo: según el Foro Económico Mundial, la economía verde podría generar 395 millones de empleos en todo el mundo para el año 2030.</p> <p style="text-align: justify;">Este giro hace una ecosistema empresarial más responsable, requiere también de profesionales formados que puedan ejecutar estos cambios. Surgen nuevas carreras profesionales destinadas al desarrollo sostenible, pero también es necesario que los trabajadores “se reciclen” en este ámbito. “La transición a economías ambientalmente sostenibles no será posible si las competencias requeridas no se encuentran en el mercado laboral”, concreta la portavoz de BCG.</p> <p style="text-align: justify;">Desde el mundo académico, también se está poniendo el foco en la formación que van a necesitar estos profesionales para hacer frente a los retos actuales de empresa y sostenibilidad. Se están creando nuevos roles y posiciones directamente relacionadas con esto, siendo los perfiles de ingeniería y técnicos, además de investigadores de nuevas fuentes de energía y reciclaje, los más relacionados.</p> <p style="text-align: justify;">Algunos de los perfiles más demandados para la sostenibilidad en la empresa:</p> <p><strong>- </strong>Responsable de sostenibilidad.</p> <p style="text-align: justify;">Este año ha aparecido por primera vez en el informe anual que prepara LinkedIn sobre los perfiles emergentes, concretamente en el puesto número 14.</p> <p><strong>- </strong>Consultor de logística sostenible.</p> <p style="text-align: justify;">Según la Agencia Europea de Medio Ambiente, las operaciones de logística y transporte son responsables del 25% de las emisiones de C02 en España y del 10% en todo el mundo. Por este motivo, las empresas pondrán el foco en encontrar profesionales que contribuyan a realizar estas tareas de la manera más responsable posible.</p> <p><strong>- </strong>Especialista en educación ambiental.</p> <p style="text-align: justify;">Estos perfiles juegan un papel fundamental en lo relativo a la concienciación de la ciudadanía para enfrentar los retos medioambientales.</p> <p><strong>- </strong>Experto en energías renovables.</p> <p style="text-align: justify;">Los beneficios de estas energías van mucho más allá de cuidar el planeta. Asegurar un suministro energético con costes controlados y reducir la dependencia energética son otras de las ventajas por las que trabajan estos perfiles más técnicos.</p>

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Dos años de pandemia ¿Cómo afecta a nuestra salud mental?

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Dos años de pandemia ¿Cómo afecta a nuestra salud mental?

<p style="text-align: justify;">Han pasado más de dos años desde que en marzo de 2020 el coronavirus llegara a nuestras vidas. A partir de ese momento comenzamos a vivir una situación sanitaria y social totalmente inédita producida por la pandemia del covid 19. En la segunda mitad del siglo XX y en lo que llevamos del siglo XXI, ha habido otras pandemias en Europa (Huremovic, 2019), pero ninguna ha tenido la extensión y las implicaciones sociales de la actual.</p> <p style="text-align: justify;">Nos gustaría hacer balance de las consecuencias psicológicas que ha tenido (y tiene) esta pandemia para la población general y, para ello, hablamos con Ainara Mayayo, psicóloga clínica.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Tras más de dos años de pandemia, con un confinamiento total incluido, la población está acusando un desgaste físico y emocional. Naciones Unidas lleva tiempo avisando de la "crisis masiva" de salud mental debido a la pandemia ¿Cuál es su opinión como especialista?</strong></p> <p style="text-align: justify;">En el momento que tuvimos que afrontar el estado de alarma y los meses de confinamiento, reaccionamos a un estresor agudo para el que no estábamos preparados; nuestro cerebro puso todos sus recursos en acción para afrontar la situación con el menor costo posible. Poco a poco, fuimos siendo conscientes de que la situación parecía alargarse más de lo que habíamos imaginado, así que lo que afrontamos como un evento único se convirtió en una fuente de estrés permanente. Es en el momento en el que comenzamos a percibir la situación a largo plazo cuando las dificultades crecen y el estrés agudo al que reaccionamos de forma puntual se convierte en algo permanente y las consecuencias a nivel físico, psicológico, social y económico, sumadas a la falta de <em>previsión</em>, hacen que se agrave la sintomatología relacionada con la salud mental de las personas. Este es el motivo por el que una vez que parece que la situación a nivel sanitario está controlada, todavía muchas personas continúan trabajando y afrontando sus dificultades a nivel psicológico.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>¿Cómo nos ha afectado la pandemia a nuestra salud mental? ¿Cuál es el principal impacto mental de la pandemia en la población general?</strong></p> <p style="text-align: justify;">Todas hemos tenido que enfrentar una circunstancia para la que no estábamos preparadas. Dependiendo de la forma de gestionar la realidad a nivel emocional y de las consecuencias directas que las personas hayan sufrido en esta pandemia se esperará que los síntomas que presenten sean unos u otros. En términos generales, hemos visto que los casos de ansiedad y depresión han crecido mucho en este último periodo. La incertidumbre, la pérdida de contactos sociales, los duelos que no se pudieron ritualizar o personas queridas enfermas a las que no se ha podido acompañar, etc…; hemos tenido que hacer frente a situaciones durísimas de forma directa o indirecta y sin duda ha ido calando a nivel emocional.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Hay estudios que indican que casi la mitad de la población duerme menos que antes de la pandemia, un tercio sufre ansiedad y un altísimo 40% refiere síntomas moderados o graves de depresión. Es un sondeo de percepción, pero ¿qué indica? </strong></p> <p style="text-align: justify;">Necesitamos reparar las consecuencias de haber estado sometidos a una situación de incertidumbre e indefensión alargada en el tiempo. Necesitamos priorizar la salud mental apostando por recursos individuales y grupales, que permitan trabajar a nivel emocional estos más de dos años de pandemia. Es momento de fomentar y divulgar sobre el autocuidado a nivel personal, pero también las instituciones deben velar por ello.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Hay estudios que indican un aumento del 20% en el consumo de psicofármacos. ¿Qué consecuencias puede tener esto? </strong></p> <p style="text-align: justify;">El uso de psicofármacos puede ser importante para algunas personas. Es un punto de partida necesario para poder estabilizarse y trabajar a nivel terapéutico, aunque España, junto con Portugal, es el país de Europa donde más psicofármacos se recetan. Así que mi pregunta es… si los servicios públicos de salud tuvieran el número de profesionales de la psicología adecuado para dar una atención psicológica de calidad, ¿este número disminuiría? Yo apuesto que sí. Medicalizamos el sufrimiento porque no tenemos recursos suficientes para acompañar con calidad a las personas que lo necesitan y muchas de ellas no pueden acceder a la atención psicológica privada.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Algunos modelos también se han visto modificados desde la llegada de la pandemia. El teletrabajo se ha instaurado y parece que llega para quedarse ¿Cómo está afectando el teletrabajo continuado en la población? ¿qué consecuencias tiene en nuestra salud mental?</strong></p> <p style="text-align: justify;">El teletrabajo parece que ofrece posibilidades de conciliación a las personas y familias, pero es importante establecer algunas reglas para que teletrabajar de forma continua no suponga una carga de estrés mayor. Algunos ejemplos: limitar un espacio de trabajo, apagar el ordenador al fin de la jornada, cambiarse e higienizarse para comenzar la tarea laboral… En mi opinión, hay algo importante que se pierde, que son las relaciones cara a cara con los demás compañeros y compañeras, algo tan importante en la resolución de tareas como en los espacios más distendidos donde conocerse un poco más. El teletrabajo es una herramienta y como toda herramienta debemos encontrar el uso apropiado para poder hacer un balance positivo entre los costos y beneficios.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>¿Qué otros desafíos psicológicos identifica con respecto al coronavirus?</strong></p> <p style="text-align: justify;">Poder mirar hacia delante y adaptarnos a la nueva situación pandémica donde las restricciones son mucho menores. Hay personas tomadas por el miedo que están teniendo dificultades para esto. También creo que otro desafío ocurriría si la situación vuelve de nuevo a complicarse y vuelven las restricciones. Soltar el control y adaptarse a lo que nos toque vivir es un desafío, aunque también es garantía de salud mental.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>¿Qué cosas positivas observas en esta crisis?</strong></p> <p style="text-align: justify;">Muchas personas relatan aprendizajes y vivencias positivas de todo este tiempo. Hemos aprendido a parar, a quedarnos con lo sencillo, a valorar la aportación de los servicios públicos de salud y sus profesionales, hemos puesto consciencia a la necesidad de cuidarlos; hemos comenzado a hablar de salud mental sin tabúes y, sobre todo, se ha puesto de manifiesto la capacidad de adaptación y superación de los seres humanos.</p> <p style="text-align: justify;">Ainara Mayayo, nos da algunos consejos para ayudarnos a mitigar estas situaciones de estrés mental provocados por la fatiga pandémica:</p> <p>- Escúchate, ¿cómo te sientes con el momento que estamos viviendo?</p> <p>- ¿Qué puedes hacer por pequeño que sea para mejorar tu situación?</p> <p>- Recuerda darle un espacio a tu autocuidado (físico, emocional y social)</p> <p>- Y apúntate al reto de mantener tu mente en el presente, en el hoy... Mañana no sabemos qué ocurrirá, así que intenta cada día hacer algo por ti.</p>

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ALADINA y CUZCO IV, un mes de colaboración

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ALADINA y CUZCO IV, un mes de colaboración

<p style="text-align: justify;">Como habréis notado al pasear por el edificio, durante todo el pasado mes de Abril <strong>Cuzco IV</strong> ha venido colaborando con <a href="https://aladina.org/?gclid=EAIaIQobChMI-8y875bI9wIVDbTVCh0uzw0DEAAYASAAEgKHavD_BwE"><strong>Fundación Aladina</strong> </a>en la ayuda a los niños ucranianos con cáncer, a través de un <strong>Fondo de Rescate específico</strong> creado por esta fundación.</p> <p style="text-align: justify;">A lo largo de este tiempo y, desde que se creó el Fondo de Rescate para Ucrania, desde la Fundación Aladina han estado haciendo un gran esfuerzo para que las familias ucranianas que llegaban a España no se sintieran solas ni un momento, ofreciendo todo el soporte posible.</p> <p style="text-align: justify;">Algunas de las <strong>acciones específicas</strong> que se han llevado a cabo son:</p> <p>- La gestión de un vuelo militar para la recogida y traslado de los niños y familias desde Polonia a Madrid.</p> <p>- Organización de la llegada y traslado directo a hospitales para un primer triaje y evaluación del estado de salud de los niños.</p> <p>- Gestión de colaboración de un gran grupo hotelero para la cesión de habitaciones en un hotel madrileño para el hospedaje de las familias.</p> <p>- Organización del calendario de citas médicas y traslados a los hospitales madrileños asignados a cada paciente.</p> <p>- Movilización del equipo de psicooncólogas y a los asistentes sociales de los hospitales para garantizar que los niños y las familias acceden a una evaluación social y psicológica.</p> <p>- Puesta en marcha de una red de voluntarios ucranianos y contratación de un equipo de intérpretes que asisten a las familias en todas sus necesidades</p> <p>- Cubrir las necesidades individuales (medicamentos especí­cos, avituallamiento, ropa, etc.)</p> <p style="text-align: justify;">Aunque se han conseguido grandes objetivos, aún queda mucho por hacer. Poco a poco los niños y adolescentes ucranianos con cáncer y sus familias se van integrando en los programas de apoyo integral de Aladina, talleres lúdicos, salidas al aire libre o atención psicológica.</p> <p style="text-align: justify;">Los <strong>próximos pasos</strong> son:</p> <p>- Búsqueda de apartamentos cercanos a los hospitales. Aladina fi­nanciará íntegramente el alquiler de los pisos durante un año (350.000€).</p> <p>- Cubrir todas las necesidades para la manutención de las familias: suministros, cesta de la compra, ropa…</p> <p>- Escolarización de los niños y clases de español para los adultos.</p> <p>- Trámites de la documentación.</p> <p>- Búsqueda de oportunidades laborales.</p> <p style="text-align: justify;"><strong><u>¿Cómo puedo colaborar?</u></strong></p> <p style="text-align: justify;">Puedes colaborar a través del siguiente número de cuenta (directamente gestionado por la Fundación Aladina):</p> <p style="text-align: left;">IBAN ES30 2100 2906 1913 0046 1525 o Bizum al 04299</p> <p style="text-align: justify;">Además en la web de Fundación Aladina, podrás realizar el seguimiento de los fondos conseguidos hasta el momento.</p> <p style="text-align: justify;">Desde Cuzco IV os agradecemos a todos vuestra implicación y solidaridad</p>

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Alimentación Saludable: 7 pasos para cambiar nuestro estilo de vida

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Alimentación Saludable: 7 pasos para cambiar nuestro estilo de vida

<p style="text-align: justify;">Muchas veces tenemos este pensamiento cíclico cuando es primavera y vemos que el verano está aquí mismo. Nos entran las prisas, nos metemos en dietas de choque y queremos adelgazar para ayer. Este mes hablamos con <a href="https://www.rlucenanutricion.com/">Raquel Lucena</a> nutricionista deportiva, quién nos invita a ver la nutrición saludable desde la calma como una forma de vida: “para adelgazar vale todo, para estar saludable no”.</p> <p style="text-align: justify;">Y es que llevar una alimentación saludable nos previene de padecer enfermedades, nos da la energía que necesitamos para afrontar nuestro día y nos permite disfrutar de los alimentos. “Un estilo de vida saludable no es ni aburrido, ni monótono, ni desde luego un sacrificio; es una decisión que tomamos cada día, que nos lleva a sentirnos con fuerza y energía para superar cada desafío, y no solo eso, si no para disfrutar del camino”.</p> <p style="text-align: justify;">Raquel, nos propone<strong> 7 pasos para cambiar nuestro estilo de vida</strong> y hacerlo más saludable ¿Te animas?:</p> <p><strong>1. Consumir los nutrientes y energía necesarios. </strong></p> <p style="text-align: justify;">Ni más ni menos. “Nosotros consumimos comida, que está formada por nutrientes y energía”. Estos nutrientes se dividen en:</p> <p>- Macronutrientes (nos aportan energía): hidratos de carbono, proteínas y grasas.</p> <p>- Micronutrientes (no tienen energía): vitaminas y minerales (frutas y verduras) Es necesario su consumo para cumplir con sus requerimientos.</p> <p style="text-align: justify;">Tendremos que realizar una dieta equilibrada, donde aparezcan estos dos grupos de alimentos. De esta manera; mejoraremos la salud, mantendremos un consumo de energía adecuado para el rendimiento diario y llevaremos una dieta sana ydisfrutable.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>2. Que la comida sea lo que dice ser.</strong></p> <p style="text-align: justify;">Muchas veces, nuestro ritmo de vida nos impide pararnos un par de segundos para revisar las etiquetas. Deberemos detenernos en revisar que la comida sea lo que dice ser y, siempre que podamos, consumir alimentos frescos huyendo de los procesados.</p> <p><strong>3. Tener en casa una buena despensa.</strong></p> <p style="text-align: justify;">Siempre debemos tener en casa:</p> <p>- Frutas y hortalizas (frescas, congeladas o en conserva).</p> <p>- Alimentos ricos en hidratos de carbono saludables: pan, pasta y arroz (mejor integral) y legumbres.</p> <p>- Alimentos ricos en proteínas (huevos, carnes, pescados y lácteos)</p> <p><strong>4. Organizar y repartir los macronutrientes y micronutrientes.</strong></p> <p style="text-align: justify;">Debemos repartir la ingesta de alimentos en, al menos,  3 o 4 comidas para tener un buen reparto de energía y nutrientes durante el día.</p> <p>- Si mi gasto diario es bajo: cuidaré las raciones, pero sin descuidar mis necesidades.</p> <p>- Si mi gasto diario aumenta: tendré en cuenta que necesitaré extra de energía y nutrientes para recuperarme.</p> <p><strong>5. Aumenta tu gasto energético. Realiza alguna actividad física. </strong></p> <p style="text-align: justify;">Encuentra una actividad que disfrutes: “se necesitan más calorías para mantener el músculo que la grasa, por lo que si tenemos un buen tono muscular, nuestro metabolismo será más rápido”. La actividad física tiene múltiples beneficios: mejora la masa muscular y disminuye el porcentaje de grasa, reduce el estrés y la ansiedad, mejora el control hormonal y supone un factor de protección cardiovascular.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>6. Descansa</strong></p> <p style="text-align: justify;">Tenemos que buscar tener un sueño reparador que generará en nuestro organismo múltiples beneficios como la protección cardiovascular, la regeneración de tejidos y estructuras, la regulación del apetito o el aumento de la concentración.</p> <p><strong>7. Mantén una buena hidratación</strong></p> <p style="text-align: justify;">Debemos de mantener un consumo de líquido de entre unos 8 y 10 vasos al día, bebiendo principalmente agua. Cuando estamos deshidratados, aumenta la sensación de hambre.</p> <p style="text-align: justify;">Además, tenemos que moderar el consumo de alcohol, no deja de ser un tóxico para nuestro organismo, que nos aporta calorías vacías (sin nutrientes) y es un factor de riesgo de multitud de enfermedades.</p> <p style="text-align: justify;"><em><strong>“No busques una dieta que terminar algún día, busca un estilo de vida que dure para siempre” </strong></em> termina diciéndonos Raquel Lucena, nutricionista deportiva.</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"> </p> <p style="text-align: justify;"><strong> </strong></p> <p style="text-align: justify;"> </p>

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Vuelve la Feria del Libro de Madrid y Cuzco IV lo celebra retomando el BookCrossing

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Vuelve la Feria del Libro de Madrid y Cuzco IV lo celebra retomando el BookCrossing

<p style="text-align: justify;">La <strong>Feria del Libro</strong> vuelve a Madrid en este 2022 con ambiente precovid, contará con más casetas y expositores que en anteriores ocasiones gracias a la generosa cesión del espacio por parte de los expositores tradicionales. Concretamente habrá 378. En ellas se repartirán 52 librerías generales, 57 librerías especializadas, 153 editoriales independientes, 50 editoriales compartiendo, 22 grandes grupos y 24 organismos oficiales.</p> <p style="text-align: justify;">La feria se celebrará en el Parte del Retiro madrileño por el recorrido clásico.  El acceso principal es la Puerta de Madrid, que dirige al Paseo de Coches y termina en el Paseo Uruguay. El acceso a esta feria, como siempre ha sido, será libre y gratuito. Como novedad, por motivos de Covid, se trasladarán las grandes firmas a zonas que no entorpezcan el paso con el fin de evitar posibles aglomeraciones.</p> <p style="text-align: justify;">El eslogan de este año es 'Hojea el mundo', y el cartel de esta edición cuenta con un diseño original que recurre al cómic con la intención de llegar al público joven. El encargado del cartel es el historietista Isaac Sánchez, quién se ha inspirado en los viajes y en la alegría de vivir, enlazando con la filosofía y la temática de la 81 edición de la feria.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Bookcrossing en Cuzco IV</strong></p> <p style="text-align: justify;">¿Qué es el bookcrossing?</p> <p style="text-align: justify;">El Bookcrossing es una iniciativa que comienza en marzo de 2001 en Estados Unidos. Consiste en un Club de libros global que atraviesa el tiempo y el espacio, que no conoce límites geográficos y cuya meta, simplemente, es convertir el mundo en una Biblioteca.</p> <p style="text-align: justify;">En definitiva, es la práctica de dejar libros en lugares públicos para que lo recojan otros lectores, que después harán lo mismo. La idea es dejar viajar libremente a los libros para que puedan ser encontrados por otras personas.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Intercambio de libros en Cuzco IV</strong></p> <p style="text-align: justify;">En Cuzco IV hemos readaptado este concepto y reinauguramos nuestro rincón de intercambio de libros. Un espacio donde poder dejar libros y coger otros prestados. Deja tu libro en nuestro rincón de intercambio situado en la zona de Coworking de Do Eat y comienza a disfrutar de la lectura compartida.</p>

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Cuzco IV con la Crisis de Ucrania. Colabora con la Fundación Aladina.

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Cuzco IV con la Crisis de Ucrania. Colabora con la Fundación Aladina.

<h2>Cuzco IV y Fundación Aladina, con Ucrania</h2> <p style="text-align: justify;">Desde que Ucrania recibió el primer ataque de las tropas rusas el pasado 24 de febrero, la situación para el país y la población civil ha sido devastadora. Más de un mes después, este conflicto deja ya miles de muertos y heridos, ciudades arrasadas, millones de desplazados y una grave crisis mundial.</p> <p style="text-align: justify;">Una crisis humanitaria en la que 3,7 millones de personas han huido de Ucrania y 6,5 millones permanecen desplazados dentro del país, una situación de emergencia humanitaria en la que no queremos quedarnos al margen.</p> <p style="text-align: justify;"><a href="../../../">Edificio Cuzco IV</a> ha iniciado una colaboración con la <a href="https://aladina.org/noticia/ucrania-fondo-de-emergencias-dona/">Fundación Aladina</a>, la cual está realizando una increíble labor liderando el primer fondo de rescate de niños ucranianos con cáncer.</p> <p style="text-align: justify;">Dada la situación del país, miles de niños enfermos de cáncer han visto suspendidos sus tratamientos oncológicos con el riesgo añadido de limitar notablemente sus oportunidades de curación. Desde la Fundación Aladina, con el respaldo de los ministerios de Sanidad, Defensa y la Comunidad de Madrid, junto con la movilización promovida desde SEHOP (Sociedad Española de Hematología y Oncología Pediátricas) ha ido organizando evacuaciones desde Polonia y trayendo a esos niños a nuestro país. Junto a ellos han volado a la capital española sus familiares acompañantes, huyendo del horror de la guerra y en busca de una oportunidad para que estos niños puedan sobrevivir a la enfermedad.</p> <p style="text-align: justify;">Una vez en nuestro país, siempre acompañados de equipos de enfermería y asistencia, intérpretes y voluntarios, los niños son derivados a los cuatro hospitales públicos madrileños de referencia en el tratamiento del cáncer infantil (Niño Jesús, Gregorio Marañón, 12 de Octubre y La Paz) dónde se les realiza el triaje médico para evaluar su estado de salud y valorar su posible ingreso. Los pacientes recibirán tratamiento y seguimiento en el hospital asignado en función de sus patologías de base y sus necesidades de tratamiento actuales.</p> <h2 style="text-align: justify;">¿Cómo puedo colaborar?</h2> <p style="text-align: justify;"><a href="../../../es"><strong>Edificio Cuzco IV</strong></a> y <a href="https://aladina.org/noticia/ucrania-fondo-de-emergencias-dona/"><strong>Fundación Aladina</strong></a>, se aúnan para conseguir los objetivos marcados por esta fundación en la ayuda a los niños ucranianos con cáncer y poder proporcionar así toda la ayuda necesaria y garantizarles el acceso a todos los servicios y recursos disponibles.</p> <p style="text-align: justify;">La Fundación Aladina ha abierto un <strong>Fondo de Rescate</strong> específico para dar respuesta a todas las necesidades que están surgiendo. Ahora, más que nunca, tenemos que estar al lado de los niños y adolescentes ucranianos con cáncer, que están pasado una situación de vulnerabilidad extrema.</p> <p style="text-align: justify;">Puedes colaborar a través del siguiente número de cuenta (directamente gestionado por la Fundación Aladina):</p> <p style="text-align: justify;"><strong>IBAN ES30 2100 2906 1913 0046 1525 o Bizum al 04299</strong></p> <p style="text-align: justify;">En los diferentes soportes del edificio encontrarás información de recuerdo para poder realizar tu donativo.</p> <p style="text-align: justify;">Además en la web de <a href="https://aladina.org/noticia/ucrania-fondo-de-emergencias-dona/">Fundación Aladina,</a> podrás realizar el seguimiento de los fondos conseguidos hasta el momento.</p> <p style="text-align: justify;">¡Los niños ucranianos te necesitan, colabora!</p> <p style="text-align: justify;"> </p> <h2 style="text-align: justify;"> </h2>

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