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Todos los martes del mes, Triana impartirá unos talleres de iniciación al Mindfulness en los que los asistentes entrenarán la mente, fomentando la calma y el bienestar, para conseguir ser personas más felices y sanas.
A través de estos talleres, los asistentes podrán adquirir un estado de consciencia plena y serena que les permitirá centrar su atención en el momento presente, liberando en cierto modo la carga de los pensamientos.
Si estás interesado, puedes solicitar más información sobre los talleres en [email protected].